Главная Наш коллектив Олеся Менялина

Олеся Менялина

Олеся Менялина

Тренер
Направления: Pole Fitness (Acrobatic), Растяжка

Олеся с детства занималась эстрадными танцами, в школе была участником танцевального коллектива-выступали на разных мероприятиях. Также пробовала себя в других танцевальных направлениях. Заниматься пилоном начала достаточно давно, ходила на пробные занятия, занималась немного в разных студиях, но серьезно ушла в тренировки в 2015 в студии Pole Dance Style. Занималась polefit, exotic pole dance. Прошла школу обучения тренеров и по истечении курса мне предложили стать тренером, Олеся согласилась.

 

"Для мне polefit и exotic pole dance - это не просто спорт, это не только возможность держать себя в хорошей физической форме, но и умение чувствовать свое тело, узнавать свои возможности, тренировать выносливость. Это также всегда отличное настроение и невероятные эмоции, которые заряжают на новые свершения и цели.

 

На тренировках больше всего, конечно же, радует результат,когда смотришь,что ученик долго пытается сделать какой-нибудь элемент или трюк и добивается желаемого, ты видишь эти эмоции-это как для тренера - самое лучшее!

 

На занятиях важно уметь объяснить как правильно сделать элемент и на строить на позитивный лад. хорошее настроение-отличный результат! Я стараюсь как можно понятнее объяснить как выполнить тот или иной элемент, разъясняя, что должен почувствовать ученик. Техническая составляющая всех трюков и элементов очень важна, поэтому все сложное показываю и рассказываю с самого простого. Главное услышать, понять и сделать!

Комментарии:

    Попробуй уже сегодня

    Запишись на любое пробное занятие!

    Записаться на пробное занятие