"Моя первая встреча с железной трубой произошла в конце 2017 года. Девочка со слабыми ручками, без спортивного прошлого, у которой не получалось абсолютно ни-че-го. Тогда пилон стал для меня способом поддерживать хоть какую-то физическую активность. 

Все изменилось, когда я переехала на Кипр, где не было сильных тренеров, но было очень много свободного времени, и я начала заниматься самостоятельно. Много, часто, эффективно. Быстро я поняла, что готова преподавать и вокруг меня собралось довольно много желающих учеников. 

Так, за 2 года птенчики, которые учились своим первым круткам со мной, стали уверенно выполнять элементы продолжающего уровня. 

После возвращения в Питер, я сразу же продолжила работать, потому что уже не представляю себя без этого дела.  

Самостоятельные тренировки остаются важной частью моей жизни, ведь пилон — это снаряд, с которым нет предела для роста."

     

Курсы/обучение:

Pole dance style, Марина Кострова – Pole Acrobatic Instructor 1-2 levels

21.12. 2022 – 19.01.2023

My Pole Space, Кристина Думанская – Pole acrobatics basic teaching course

29.02.2024 – 29.04. 2024

My Pole Space, Кристина Думанская – Pole acrobatics advanced teaching course

25.11.2024 - 25.01.2025

My Pole Space, Кристина Думанская – Stretching and Flexibility Course for Instructors

15.07.2024 – 14.10. 2024

My Pole Space, Кристина Думанская – The educational course on glute anatomy and training

28.08.2023 - 08.10.2023