Главная Направления Воздушное кольцо Aerial Hoop

Воздушное кольцо Aerial Hoop

Воздушное кольцо Aerial Hoop

Воздушное кольцо Aerial Hoop

Гимнастика на кольце (aerial hoop, цирковое кольцо) — это направление воздушной акробатики, которое «вышло» за пределы цирковой арены и стало доступно для всех, кто хочет открыть для себя этот сложный и невероятно красивый вид искусства. Гимнастические номера на воздушном кольце — это баланс силы и пластики, разнообразие элементов и свобода творчества. Артисты работают на статичных и динамичных снарядах, в одиночку или в парах, в различных стилях.

 

Занятия на кольце приобретают все большую популярность вместе с другими направлениями акробатики (pole-dance и гимнастика на полотнах), совмещая в себе возможность самореализации и пользу фитнеса. Занимаясь гимнастикой на кольце, вы станете сильнее, грациознее, пластичнее и уравновешеннее (во всех смыслах).

   

Упражнения способны улучшить осанку и навык управления собственным телом. Если вы имеете опыт занятий на пилоне или на полотнах, вам будет проще освоить гимнастику на кольце. Впрочем, этот вид «спорта-искусства», как и другие, доступен каждому новичку. Здесь главное — ваше желание и талант преподавателя: в Pole dance style занятия на воздушном кольце ведет Дарья Герасимова, чей цирковой и преподавательский опыт помогает ученикам быстро достигать успеха.

    

Занятия обязательно включают в себя разминку для разогрева всех групп мышц. Делая первые шаги в освоении воздушного кольца в нашей школе, вы можете быть уверены, что занятия будут совершенно безопасны: в зале — профессиональное оборудование, страховочные маты. На первых занятиях кольцо подвешивается на высоте всего 1 м, что помогает избежать травм и страха у начинающих.

 

Начать «покорять» кольцо можно в любом возрасте, с любым уровнем физической подготовки. Как и для других видов воздушной гимнастики, противопоказаниями могут стать травмы, серьезные болезни опорно-двигательного аппарата и сосудов.

  

Форма одежды:

 

 

Преподаватели по направлению

Мы в ВКонтакте

 

Попробуй уже сегодня

Запишись на любое пробное занятие!

Записаться на пробное занятие