ТРАВМЫ

#ТРАВМЫ

Всем доброго дня!

Сегодня речь про ТРАВМЫ - то, чего все всячески пытаются избежать, но от чего, к сожалению, никто и никогда не застрахован.

Самое главное, что важно помнить каждому - и ученикам, и тренерам - безопасность на занятии зависит от обеих сторон.

Со стороны тренера:
☝выбор программы по силам ученика;
☝доскональные объяснение техники выполнения элементоа и трюков;
☝и, конечно, страховка.

А со стороны ученика важные моменты:
✅ максимальная концентрация внимания
✅ следование указаниям тренера.

Берегите себя!!!